Ешь, читай, живи

0 101

Ешь, читай, живи

Методика, предложенная в книге, базируется на исследованиях и научных фактах. Кроме собственных рекомендаций, Грегер дает всесторонний обзор популярных диет, предлагая читателю сделать выводы самостоятельно. Здесь нет историй фантастического преображения и фотографий в стиле «до – после». Прочитав книгу, вы поймете, в чем причины ожирения и кому выгоден рост числа людей с лишним весом. Узнаете, какие продукты вызывают зависимость и как ее преодолеть. Вы научитесь отличать коммерческую информацию от достоверной и никогда не попадете в руки недобросовестных специалистов.

Книги доктора Грегера стали настольными для ведущих диетологов мира. Миллионы людей, последовавшие его советам, получили фигуру мечты, восстановили здоровье и повысили качество жизни.

Источник

Оставьте ответ